40代女性　短い期間で繰り返していたぎっくり腰が改善！

ここ3か月くらい、月に一度くらいのペースでぎっくり腰になっている。

職場の人に相談した所、整体がいいんじゃないかとのことで、自宅近くの整体を検索。

出てきた中で口コミのよさそうなお店、とのことで来院。

最初の一回は、荷物を持ち上げた際にぎっくり腰となった。

その後の二回は特に荷物を持ったとかはなく、立ち上がった時、階段を上ろうとした時に起きている。

ぎっくり腰を繰り返し起こしている状態だからか、直立で立てない。

腰も引け、膝も伸びきっていない。

本人も立ちづらいという実感はあるが、ここまでとは思っていなかったと、写真を見て落胆していた。

まずは背骨の柔軟性を出すこと、お腹も含め、体幹回り、脚回りの筋肉の調整を行った。

術後、立ち方が変わった自覚があった。

再度写真を撮影し確認をすると、姿勢が最初よりも良くなっていたのが明らかだった。

しばらく同様に施術を続けていく事に。

前回の施術後から、身体の感覚も楽になったとの事。

まだ腰が引けているという感覚はあるが、以前よりもマシな感じがするとの事。

施術後、自宅でできる骨盤エクササイズを教えた。

再度姿勢の写真音撮影を行った。

初回の写真と比較して見てみたところ、直立にだいぶ近づいてきていた。

まだ少し、腰の引きや、膝の曲がりがあるが、もう少しというのが本人も分かり、安堵していた。

最近ではぎっくり腰になりそうな感覚もなく過ごせているとの事。

一か月が経過し、ぎっくり腰の再発は無し。

来院前は一か月に一回のペースでぎっくり腰になっていたので、一旦、ボーダーラインを越えたという所。

ただ、動作や可動域も初回とはかなり変化が出ていて、無理をしなければこのまま再発しなさそうな状態。

初回から3か月。

あれからぎっくり腰にはなっていない。

姿勢もほぼほぼまっすぐになっている。

今後は間をあけてメンテナンスへ移行。

ぎっくり腰に頻繁になったことで、日常生活を送る事も不安でした。

また痛くなるんじゃないかと思って過ごすこともストレスで、悩んでいました。

リセットさんに伺って、最初に自分の写真を見たときは、年寄りのように腰が曲がっていて、とてもショックだったことを覚えています。

現在ではぎっくり腰になる事もなく、安心して生活を送ることが出来ています。

これからはこの状態が維持できるようにメンテナンスを頑張りますので、これからもよろしくお願いします。

ぎっくり腰の再発がなくなって本当に良かったです。

繰り返し発生することで、身体は悪くなっていってしまいます。

今のタイミングで治療をすることが出来てよかったです。

せっかくいい状態になったので、これが維持できるように頑張っていきましょうね。