50代男性　ぎっくり腰の痛みが早期に改善！

朝起きた時、ぎっくり腰になって起きれなかった。

しばらく安静にしていたら治るだろうと思っていたが、次の日になっても痛みは変わらず。

仕事も長いこと休めないため、どうにかしないといけないと思い、近所で治してくれそうな所を探し来院。

朝起きた瞬間に痛みが走った。

以前にも何回かぎっくり腰になっているが、今回のは痛みがいつもより強い感じ。

痛みが強く、身体を伸ばすこともできない状態。

座っていることはできるがまっすぐには座れず。

まずは痛みを少しでも軽くすることを目的として、専用の器具を使用した矯正と、腰周りの筋肉の調整を行った。

診ていくと臀部やお腹周りにも緊張がみられたため、これれも調整を行った。

施術途中から、座位では姿勢を伸ばすことができるようになった。

施術後にアイスマッサージを行い、脊柱へのテーピングと起立筋、下腿のテーピングを施し終了。

早く治すため、明日も来院いただくようお伝えした。

まっすぐ立つのはまだきついとのこと。

ただ、寝ていたり、座っていたりしているときの痛みは半分以上収まった。

施術は前回の施術プラス、股関節と骨盤の運動を行った。

施術後はまっすぐ立つことができるようになった。

痛みはどんどん良くなっている。

初日と比べたら7割減。

立つこと、歩くこともできる。

そろそろ仕事に行こうかと思っている。

施術後の様子では、出社出来そうだったため、出社して、帰宅後来院してもらうことに。

会社へ出社。

満員電車は多少怖さはあったが、何とか仕事もできたとのこと。

筋肉にはハリ感が戻ってきているが、問題はなさそう。

痛みが変わらず今の状態がキープできれば、一週間後、

痛みが少しでも増すようなら、その日に来院いただくようお伝えした。

一週間働いてみたが、特に問題はなったとのこと。

今ではぎっくり腰になる以前と、変わらない生活ができている。

ただ、再発は怖いので一週間に一回は施術に来たいとのこと。

ぎっくり腰から二か月が経った。

痛みがぶり返す様子もなく、順調に来ている。

途中の段階で、姿勢の写真を撮影し、なぜぎっくり腰になるのか。を説明。

ぎっくり腰にならないよう、骨盤の矯正、インナーマッスルの強化を行っている。

健康に対する意識が高くなり、自分でもトレーニングを行うようになった。

ぎっくり腰になって、一日たっても痛みが変わらないので、近くに整体とかないかなと思ってスマホで探していました。

丁度近くにあった所に当日駆け込みで行ったのですが、快く対応していただいて本当に助かりました！

痛みも日ごとに良くなり、仕事を長く休まずに済んだことも感謝です。

もうぎっくり腰にならないよう、これからは気を付けて生活します！

今後も身体のケアお願いします。

痛みが良くなって本当に良かったです。

ぎっくり腰、本当に痛いですもんね。

ぎっくり腰になりやすい身体の状態は理解していただけたと思いますので、そうならないようにしっかり身体づくりしていきましょうね。

良いも悪いも毎日の積み重ねです。

一緒にいい身体づくり、頑張りましょう。